Ilona Oettle HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:14:42 | HyCoach

Ilona Oettle HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:14:42
排名: #18
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Ilona Oettle

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:21 (49%)

Stations31:32 (42%)

Roxzone6:54 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+4.3%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:48	60
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:06	165
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:13	50
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:37	96
Running 5	4:36	-
Rowing	5:05	73
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:08	26
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:13	7
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:22	37
Running Total	36:21	9
Roxzone Total	6:54	43