Katrin Irsch HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:15:05 | HyCoach

Katrin Irsch HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:15:05
排名: #20
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Katrin Irsch

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:07 (52%)

Stations29:34 (39%)

Roxzone6:29 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+3.9%3.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:48	58
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:50	124
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:04	34
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:29	32
Running 5	4:54	-
Rowing	4:52	26
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:20	67
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:10	6
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:01	13
Running Total	39:07	34
Roxzone Total	6:29	25