Rachel Evans HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:19:53
排名: #43
年龄组排名: #12
类别: SOLO · OPEN

Rachel Evans

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running42:59 (54%)

Stations27:50 (35%)

Roxzone9:09 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+11.2%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:24	3
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:03	5
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:49	11
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:32	35
Running 5	5:35	-
Rowing	4:44	9
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:02	11
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:52	2
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:24	39
Running Total	42:59	97
Roxzone Total	9:09	155

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