Jana Korner HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:20:00 | HyCoach

Jana Korner HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:20:00
排名: #45
年龄组排名: #14
类别: SOLO · OPEN

Jana Korner

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:39 (52%)

Stations30:44 (38%)

Roxzone7:43 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+1.7%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:36	20
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:20	34
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:56	20
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:18	80
Running 5	5:24	-
Rowing	4:45	13
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:45	156
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:54	43
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:10	24
Running Total	41:39	69
Roxzone Total	7:43	88