Nadine Waldeck HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:39:28 | HyCoach

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Nadine Waldeck HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:39:28
排名: #175
年龄组排名: #26
类别: SOLO · OPEN

Nadine Waldeck

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:00 (47%)

Stations43:45 (44%)

Roxzone8:47 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:53/km+7.4%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:37	216
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:25	202
Running 3	5:43	-
Sled Pull	7:57	230
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	8:10	200
Running 5	5:51	-
Rowing	5:32	178
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:28	101
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:35	180
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:01	158
Running Total	47:00	151
Roxzone Total	8:47	140