Jannik Czapla HYROX 比赛分析 - Hamburg 00:57:18 | HyCoach

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Jannik Czapla HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2023年4月1日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 00:57:18
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Jannik Czapla

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running28:17 (49%)

Stations24:21 (42%)

Roxzone4:45 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:32/km+1.9%2.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:49	5
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:32	59
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:36	21
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:28	1
Running 5	3:32	-
Rowing	3:53	1
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:35	5
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	2:51	5
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:37	4
Running Total	28:17	7
Roxzone Total	4:45	8