Jan Felix Wegener HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:19:16 | HyCoach

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Jan Felix Wegener HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2023年4月1日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jan Felix Wegener

总时间: 01:19:16
排名: #79
年龄组排名: #20
类别: SOLO · OPEN

Jan Felix Wegener

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running39:14 (49%)

Stations32:28 (41%)

Roxzone7:39 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+11.2%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:08	50
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:38	77
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:47	36
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:16	138
Running 5	5:00	-
Rowing	4:40	119
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:56	66
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:51	150
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:12	72
Running Total	39:14	108
Roxzone Total	7:39	128