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Ondrej Kovar HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2023年4月1日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:41:29
排名: #285
年龄组排名: #22
类别: SOLO · OPEN

Ondrej Kovar

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:34 (45%)

Stations42:49 (42%)

Roxzone13:11 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+2.8%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:46	302
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:03	295
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:18	287
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:56	281
Running 5	5:47	-
Rowing	5:15	299
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:17	342
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:24	18
Running 8	6:28	-
Wall Balls	8:50	299
Running Total	45:34	255
Roxzone Total	13:11	355

Ondrej Kovar HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:41:29 | HyCoach