Josefine Mayer HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:17:46 | HyCoach

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Josefine Mayer HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2023年4月1日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:17:46
排名: #19
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Josefine Mayer

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:03 (49%)

Stations32:29 (42%)

Roxzone7:19 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+1.1%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:30	2
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:28	39
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:37	17
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:55	29
Running 5	4:50	-
Rowing	5:05	42
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:38	155
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:44	23
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:32	103
Running Total	38:03	12
Roxzone Total	7:19	51