Ben Walker & Jack Pattison HYROX 比赛分析 - Hamburg 00:55:43 | HyCoach

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Ben Walker & Jack Pattison HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2023年4月1日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:55:43
排名: #4
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Ben Walker

Jack Pattison

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:37 (55%)

Stations20:33 (37%)

Roxzone4:37 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:50/km+6.3%3.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:41	27
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:30	40
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:39	50
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:15	26
Running 5	3:52	-
Rowing	3:57	17
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:28	17
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:15	8
Running 8	4:04	-
Wall Balls	2:48	1
Running Total	30:37	4
Roxzone Total	4:37	6