Sören Woitack Arne Pauls、Arne Pauls 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:03:52
排名: #25
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Sören Woitack Arne Pauls

Arne Pauls

Sören Woitack

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:41 (56%)

Stations22:14 (35%)

Roxzone6:02 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:28/km+12.0%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:42	28
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:20	10
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:16	10
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:50	80
Running 5	4:35	-
Rowing	4:12	44
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:27	15
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:39	29
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:48	62
Running Total	35:41	27
Roxzone Total	6:02	36

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