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Sami Mardnli Emanuel Gnther、Emanuel Gnther 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:05:33
排名: #32
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Sami Mardnli Emanuel Gnther

Emanuel Gnther

Sami Mardnli

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:43 (53%)

Stations25:40 (39%)

Roxzone5:14 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+4.0%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:54	78
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:12	167
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:22	140
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:45	69
Running 5	4:24	-
Rowing	4:09	39
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:48	118
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:53	136
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:37	28
Running Total	34:43	22
Roxzone Total	5:14	13

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