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Arne Maltzan & Niklas Heitmann HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2023年4月1日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:06:28
排名: #36
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Arne Maltzan

Niklas Heitmann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:10 (56%)

Stations23:32 (35%)

Roxzone5:50 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km+2.7%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:48	48
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:35	53
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:22	26
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:43	66
Running 5	4:40	-
Rowing	4:17	64
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:41	91
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:13	81
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:53	78
Running Total	37:10	39
Roxzone Total	5:50	32

Arne Maltzan & Niklas Heitmann HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:06:28 | HyCoach