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Carlo Gittermann & Bastian Kraft HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2023年4月1日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Carlo Gittermann · Bastian Kraft

总时间: 01:07:54
排名: #39
年龄组排名: #26
类别: DOUBLES · OPEN

Carlo Gittermann

Bastian Kraft

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:20 (56%)

Stations22:54 (34%)

Roxzone6:44 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:48/km+13.8%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:33	6
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:28	28
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:35	42
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:45	70
Running 5	5:00	-
Rowing	4:04	27
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:29	25
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:19	94
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:41	40
Running Total	38:20	44
Roxzone Total	6:44	52