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Rick Granzow André Lewandowski、André Lewandowski 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Rick Granzow André Lewandowski · André Lewandowski · Rick Granzow

总时间
01:10:29
排名
#54
年龄组排名
#32
类别
DOUBLES · OPEN
RL

Rick Granzow André Lewandowski

GER flag
AL

André Lewandowski

GER flag
RG

Rick Granzow

26-2711月20222
已完成
2,726

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:29 (56%)
Stations23:57 (34%)
Roxzone7:07 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+2.8%4.8%

分段成绩

分段时间排名
Running 14:41-
SkiErg3:5583
Running 24:45-
Sled Push1:4494
Running 34:58-
Sled Pull2:5799
Running 44:53-
Burpee Broad Jump2:1729
Running 54:57-
Rowing4:2793
Running 64:53-
Farmers Carry1:3557
Running 74:53-
Sandbag Lunges3:0769
Running 85:31-
Wall Balls3:5580
Running Total39:2957
Roxzone Total7:0769