Sebastian Notroff André Notroff、Sebastian Notroff 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:25:22
排名: #145
年龄组排名: #79
类别: DOUBLES · OPEN

Sebastian Notroff André Notroff

Sebastian Notroff

Andre Notroff

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:24 (57%)

Stations29:32 (35%)

Roxzone7:30 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:03/km+11.1%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:14	155
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:42	81
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:55	163
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:09	107
Running 5	6:26	-
Rowing	4:25	82
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:02	156
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:31	163
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:34	170
Running Total	48:24	147
Roxzone Total	7:30	83

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