Frederike Cremer Anna Maria Graune、Anna Maria Graune 等1人 HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:11:12 | HyCoach

Frederike Cremer Anna Maria Graune、Anna Maria Graune 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:12
排名: #10
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Frederike Cremer Anna Maria Graune

Anna Maria Graune

Frederike Cremer

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:32 (55%)

Stations25:04 (35%)

Roxzone6:41 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+2.8%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:21	18
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:46	54
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:43	32
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:44	7
Running 5	5:08	-
Rowing	4:52	34
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:34	5
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:08	41
Running 8	5:26	-
Wall Balls	2:56	41
Running Total	39:32	9
Roxzone Total	6:41	19