Tom Kistner Caroline Kistner、Caroline Kistner 等1人 HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:17:58 | HyCoach

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Tom Kistner Caroline Kistner、Caroline Kistner 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:17:58
排名: #50
年龄组排名: #23
类别: DOUBLES · OPEN

Tom Kistner Caroline Kistner

Caroline Kistner

Tom Kistner

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:30 (58%)

Stations24:09 (31%)

Roxzone8:24 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:41/km+3.6%2.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:35	-
SkiErg	3:56	19
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:47	27
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:55	18
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:36	23
Running 5	5:42	-
Rowing	4:18	19
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:49	66
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	2:49	17
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:59	58
Running Total	45:30	78
Roxzone Total	8:24	89