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Christina Thomas Dawen Pahl、Dawen Pahl 等1人 HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:22:14 | HyCoach
比赛分析
Christina Thomas Dawen Pahl、Dawen Pahl 等1人 HYROX 比赛分析
HYROX Hamburg — 2022年11月26日
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
总时间
01:22:14
排名
#79
年龄组排名
#33
类别
DOUBLES · OPEN
CP
Christina Thomas Dawen Pahl
DP
Dawen Pahl
CT
Christina Thomas
26-27
11月
2022
2
已完成
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
46:20 (56%)
Stations
27:03 (33%)
Roxzone
8:56 (11%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:47/km
+13.7%
6.0%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
5:26
-
SkiErg
4:10
67
Running 2
5:07
-
Sled Push
2:46
133
Running 3
5:49
-
Sled Pull
3:40
76
Running 4
6:02
-
Burpee Broad Jump
2:53
44
Running 5
6:05
-
Rowing
4:50
110
Running 6
5:49
-
Farmers Carry
1:48
59
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
3:03
27
Running 8
6:16
-
Wall Balls
3:53
44
Running Total
46:20
92
Roxzone Total
8:56
100
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