Justus Menzel Vivienne Hoffmann、Vivienne Hoffmann 等1人 HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:28:05 | HyCoach

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Justus Menzel Vivienne Hoffmann、Vivienne Hoffmann 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2023年4月1日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:28:05
排名: #114
年龄组排名: #40
类别: DOUBLES · OPEN

Justus Menzel Vivienne Hoffmann

Vivienne Hoffmann

Justus Menzel

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running46:12 (52%)

Stations33:23 (38%)

Roxzone8:34 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:47/km-3.5%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:42	147
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:11	145
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:29	129
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:46	136
Running 5	5:55	-
Rowing	4:44	88
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:56	91
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:17	119
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:18	134
Running Total	46:12	90
Roxzone Total	8:34	93