Max Dancau HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:29:58 | HyCoach

Max Dancau HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:29:58
排名: #49
年龄组排名: #11
类别: SOLO · PRO

Max Dancau

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:37 (42%)

Stations45:50 (51%)

Roxzone6:36 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km-18.8%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:06	38
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:46	37
Running 3	4:26	-
Sled Pull	13:24	72
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	6:05	62
Running 5	4:29	-
Rowing	4:46	56
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:59	21
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:46	55
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:58	29
Running Total	37:37	43
Roxzone Total	6:36	34