Jeffrey Jay Avril HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:31:49 | HyCoach

Jeffrey Jay Avril HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Jeffrey Jay Avril

总时间: 01:31:49
排名: #52
年龄组排名: #17
类别: SOLO · PRO

Jeffrey Jay Avril

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:54 (42%)

Stations44:59 (49%)

Roxzone8:01 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+6.1%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:56	15
Running 2	4:37	-
Sled Push	5:31	70
Running 3	4:57	-
Sled Pull	8:35	54
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:19	53
Running 5	4:58	-
Rowing	4:30	41
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	3:26	67
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	6:30	59
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:12	49
Running Total	38:54	48
Roxzone Total	8:01	54