Lewis Jones HYROX 比赛分析 - Manchester 01:08:47 | HyCoach

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Lewis Jones HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:08:47
排名: #112
年龄组排名: #36
类别: SOLO · PRO

Lewis Jones

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running34:57 (51%)

Stations30:07 (44%)

Roxzone3:48 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+7.9%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:42	17
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:40	275
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:33	136
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:52	70
Running 5	4:38	-
Rowing	4:00	29
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:56	225
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:22	21
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:02	219
Running Total	34:57	158
Roxzone Total	3:48	204