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Jan Bannasch HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:10:45
排名: #159
年龄组排名: #47
类别: SOLO · PRO

Jan Bannasch

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:08 (54%)

Stations28:08 (40%)

Roxzone4:32 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:46/km+15.5%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:56	189
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:48	46
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:53	31
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:04	114
Running 5	4:38	-
Rowing	4:17	218
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:40	95
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:38	243
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:52	6
Running Total	38:08	307
Roxzone Total	4:32	340