Kilian Jonasch HYROX 比赛分析 - Manchester 01:11:25 | HyCoach

Kilian Jonasch HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:11:25
排名: #175
年龄组排名: #52
类别: SOLO · PRO

Kilian Jonasch

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:23 (52%)

Stations30:24 (43%)

Roxzone3:44 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+7.5%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:59	233
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:32	248
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:59	213
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:38	33
Running 5	4:44	-
Rowing	4:15	189
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:47	153
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:06	127
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:08	95
Running Total	37:23	276
Roxzone Total	3:44	185