Simon Hirschberg HYROX 比赛分析 - Manchester 01:19:48 | HyCoach

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Simon Hirschberg HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:19:48
排名: #324
年龄组排名: #79
类别: SOLO · PRO

Simon Hirschberg

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running38:36 (48%)

Stations36:17 (45%)

Roxzone5:01 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+28.2%15.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:03	277
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:44	297
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:21	269
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:20	339
Running 5	5:13	-
Rowing	4:22	271
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:36	390
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:31	412
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:20	132
Running Total	38:36	323
Roxzone Total	5:01	386