Torsten Dahnke、Daniel Hbner Dahnke Torsten 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:02:16 | HyCoach

Torsten Dahnke、Daniel Hbner Dahnke Torsten 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

总时间: 01:02:16
排名: #103
年龄组排名: #51
类别: DOUBLES · OPEN

Torsten Dahnke

Daniel Hbner Dahnke Torsten

Daniel Hbner

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running34:57 (56%)

Stations24:09 (39%)

Roxzone3:15 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+6.6%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:39	156
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:04	149
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:30	123
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:17	154
Running 5	4:33	-
Rowing	3:57	94
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:43	202
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:15	134
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:44	93
Running Total	34:57	97
Roxzone Total	3:15	102