Michael Pabst Thomas Sternecker、Thomas Sternecker 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:07:21 | HyCoach

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Michael Pabst Thomas Sternecker、Thomas Sternecker 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:07:21
排名: #183
年龄组排名: #55
类别: DOUBLES · OPEN

Michael Pabst Thomas Sternecker

Thomas Sternecker

Michael Pabst

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running36:33 (54%)

Stations27:37 (41%)

Roxzone3:17 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km+12.9%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:46	211
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:40	244
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:02	210
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:52	227
Running 5	4:51	-
Rowing	3:58	104
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:48	220
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:38	179
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:53	230
Running Total	36:33	151
Roxzone Total	3:17	108