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Dan Williams & Neil Rowswell HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:06
排名: #201
年龄组排名: #48
类别: DOUBLES · OPEN

Dan Williams

Neil Rowswell

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:40 (57%)

Stations26:04 (38%)

Roxzone3:27 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+12.6%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:38	153
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:46	43
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:51	184
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:48	221
Running 5	5:07	-
Rowing	3:55	86
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:50	228
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:55	218
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:21	202
Running Total	39:40	214
Roxzone Total	3:27	153

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