Debby Minkoff & Stephen Benson HYROX 比赛分析 - Manchester 01:15:30 | HyCoach

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Debby Minkoff & Stephen Benson HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:15:30
排名: #202
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Debby Minkoff

Stephen Benson

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:49 (58%)

Stations27:11 (36%)

Roxzone4:34 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+8.7%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:20	219
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:05	183
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:49	214
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:16	68
Running 5	5:39	-
Rowing	4:45	217
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:36	146
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:16	165
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:04	212
Running Total	43:49	199
Roxzone Total	4:34	205