Matthijs Deprez HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Matthijs Deprez

总时间: 01:10:08
排名: #36
年龄组排名: #8
类别: SOLO · OPEN

Matthijs Deprez

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running38:12 (54%)

Stations27:50 (40%)

Roxzone4:10 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:46/km+2.1%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:05	29
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:19	115
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:40	51
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:47	61
Running 5	5:01	-
Rowing	4:19	42
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:05	204
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:15	137
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:20	1
Running Total	38:12	69
Roxzone Total	4:10	44

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