Leon Hofman HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:11:09
排名: #42
年龄组排名: #11
类别: SOLO · OPEN

Leon Hofman

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running38:04 (53%)

Stations28:42 (40%)

Roxzone4:29 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+8.3%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:09	40
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:46	267
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:09	124
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:43	52
Running 5	5:04	-
Rowing	4:22	68
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:01	175
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:42	50
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:50	9
Running Total	38:04	65
Roxzone Total	4:29	67

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