Wesley Knottenbelt HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:25:51 | HyCoach

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Wesley Knottenbelt HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Wesley Knottenbelt

总时间: 01:25:51
排名: #235
年龄组排名: #21
类别: SOLO · OPEN

Wesley Knottenbelt

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running46:20 (54%)

Stations33:27 (39%)

Roxzone6:08 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:47/km+8.3%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:25	182
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:30	172
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:27	391
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:37	319
Running 5	6:07	-
Rowing	4:09	9
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:51	93
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:59	90
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:29	160
Running Total	46:20	333
Roxzone Total	6:08	261