Glenn Lawrence HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:34:08 | HyCoach

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Glenn Lawrence HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:34:08
排名: #363
年龄组排名: #15
类别: SOLO · OPEN

Glenn Lawrence

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running47:38 (51%)

Stations41:58 (45%)

Roxzone4:37 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:57/km+8.3%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:30	235
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:06	374
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:41	242
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:02	372
Running 5	6:00	-
Rowing	4:35	181
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	5:50	574
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:32	364
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:42	444
Running Total	47:38	377
Roxzone Total	4:37	79