Alexandra Fürst HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Alexandra Fürst

总时间: 01:21:06
排名: #41
年龄组排名: #11
类别: SOLO · OPEN

Alexandra Fürst

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:14 (54%)

Stations31:13 (38%)

Roxzone5:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+7.3%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:45	19
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:31	127
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:45	26
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:16	13
Running 5	5:53	-
Rowing	4:44	6
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:30	196
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:22	75
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:20	37
Running Total	44:14	64
Roxzone Total	5:43	72

Alexandra Fürst HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:21:06 | HyCoach