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Lisa Kwakernaat HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Lisa Kwakernaat

总时间
01:37:06
排名
#138
年龄组排名
#22
类别
SOLO · OPEN
NED flag
LK

Lisa Kwakernaat

4-53月20232
已完成
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:31 (52%)
Stations39:06 (40%)
Roxzone7:34 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:19/km+7.5%15.0%

分段成绩

分段时间排名
Running 14:05-
SkiErg5:23163
Running 25:58-
Sled Push2:45176
Running 36:18-
Sled Pull5:47104
Running 47:06-
Burpee Broad Jump7:27164
Running 57:27-
Rowing5:0976
Running 66:43-
Farmers Carry2:30194
Running 76:25-
Sandbag Lunges5:28176
Running 86:33-
Wall Balls4:37163
Running Total50:31151
Roxzone Total7:34183