Bryan Bax Teus Koek、Teus Koek 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:08:48 | HyCoach

Bryan Bax Teus Koek、Teus Koek 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:08:48
排名: #60
年龄组排名: #16
类别: DOUBLES · OPEN

Bryan Bax Teus Koek

Teus Koek

Bryan Bax

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running41:57 (61%)

Stations21:55 (32%)

Roxzone5:01 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+13.8%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:48	53
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:23	67
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:15	40
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:19	41
Running 5	5:36	-
Rowing	4:01	35
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:21	12
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:17	136
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:31	37
Running Total	41:57	63
Roxzone Total	5:01	94