Marcel De Kruijf Jeffrey Riemers、Jeffrey Riemers 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:16:08 | HyCoach

Marcel De Kruijf Jeffrey Riemers、Jeffrey Riemers 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:16:08
排名: #116
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Marcel De Kruijf Jeffrey Riemers

Jeffrey Riemers

Marcel De Kruijf

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running44:53 (59%)

Stations26:48 (35%)

Roxzone4:32 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+0.6%1.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:07	149
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:01	224
Running 3	5:46	-
Sled Pull	2:46	121
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:40	206
Running 5	5:42	-
Rowing	4:30	163
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:38	94
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:04	212
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:02	166
Running Total	44:53	103
Roxzone Total	4:32	59