Thijs Wesenbeek & Royce Helbers HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:31:27 | HyCoach

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Thijs Wesenbeek & Royce Helbers HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:31:27
排名: #202
年龄组排名: #101
类别: DOUBLES · OPEN

Thijs Wesenbeek

Royce Helbers

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running62:50 (69%)

Stations22:48 (25%)

Roxzone5:52 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:51/km-0.6%19.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:01	124
Running 2	8:16	-
Sled Push	1:18	44
Running 3	8:29	-
Sled Pull	2:20	50
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	2:31	78
Running 5	8:38	-
Rowing	4:18	110
Running 6	8:35	-
Farmers Carry	1:48	149
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	2:53	80
Running 8	8:18	-
Wall Balls	3:39	71
Running Total	1:02:50	222
Roxzone Total	5:52	137