Lindy Linssen Lyan Goltstein、Lyan Goltstein 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:16:13 | HyCoach

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Lindy Linssen Lyan Goltstein、Lyan Goltstein 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:16:13
排名: #26
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Lindy Linssen Lyan Goltstein

Lyan Goltstein

Lindy Linssen

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running47:22 (62%)

Stations24:25 (32%)

Roxzone4:31 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:55/km+10.1%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:47	98
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:28	58
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:36	33
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	2:53	14
Running 5	6:14	-
Rowing	4:42	34
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:52	88
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	2:37	14
Running 8	6:10	-
Wall Balls	2:30	2
Running Total	47:22	45
Roxzone Total	4:31	6