Martin Farrell Natalie Broad、Natalie Broad 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:10:21 | HyCoach

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Martin Farrell Natalie Broad、Natalie Broad 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:10:21
排名: #20
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Martin Farrell Natalie Broad

Natalie Broad

Martin Farrell

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running43:50 (62%)

Stations22:23 (32%)

Roxzone4:12 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km-2.3%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:01	25
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:35	30
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:52	26
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:04	5
Running 5	5:56	-
Rowing	3:54	3
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:37	47
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:56	26
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:24	7
Running Total	43:50	42
Roxzone Total	4:12	15