Jort Greefhorst & Lynn Alink HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:12:38 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Jort Greefhorst & Lynn Alink HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:12:38
排名: #29
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Jort Greefhorst

Lynn Alink

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:52 (62%)

Stations22:44 (31%)

Roxzone5:08 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+7.5%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:50	9
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:30	17
Running 3	5:51	-
Sled Pull	2:59	44
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	2:38	39
Running 5	5:58	-
Rowing	4:13	19
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:22	6
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:46	9
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:26	10
Running Total	44:52	54
Roxzone Total	5:08	54