Hilke Vd Pols Robbert Dorst、Robbert Dorst 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:16:44 | HyCoach

Hilke Vd Pols Robbert Dorst、Robbert Dorst 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:16:44
排名: #58
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Hilke Vd Pols Robbert Dorst

Robbert Dorst

Hilke Vd Pols

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:51 (56%)

Stations28:29 (37%)

Roxzone5:29 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km-4.5%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:18	78
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:23	8
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:00	148
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:05	158
Running 5	5:42	-
Rowing	4:54	148
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:39	58
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:29	78
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:41	162
Running Total	42:51	28
Roxzone Total	5:29	79