Ellen Stellaard Tijn Stelling、Tijn Stelling 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:19:31 | HyCoach

Ellen Stellaard Tijn Stelling、Tijn Stelling 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:19:31
排名: #74
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Ellen Stellaard Tijn Stelling

Tijn Stelling

Ellen Stellaard

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running46:30 (58%)

Stations27:13 (34%)

Roxzone5:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:49/km+5.2%12.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:30	128
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:04	128
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:17	75
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:13	95
Running 5	6:34	-
Rowing	4:32	78
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:04	156
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:20	65
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:13	126
Running Total	46:30	70
Roxzone Total	5:52	93