Nick Welters Lisette Samuelsz、Lisette Samuelsz 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:26:49 | HyCoach

Nick Welters Lisette Samuelsz、Lisette Samuelsz 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

总时间: 01:26:49
排名: #124
年龄组排名: #81
类别: DOUBLES · OPEN

Nick Welters Lisette Samuelsz

Lisette Samuelsz

Nick Welters

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running52:41 (61%)

Stations27:32 (32%)

Roxzone6:42 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:35/km+7.6%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:40	154
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:41	58
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:38	108
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:41	137
Running 5	6:55	-
Rowing	4:43	116
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:47	92
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	3:43	102
Running 8	7:08	-
Wall Balls	3:39	33
Running Total	52:41	138
Roxzone Total	6:42	131