Lars Krater HYROX 比赛分析 - Rotterdam 02:04:06 | HyCoach

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Lars Krater HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

总时间: 02:04:06
排名: #51
年龄组排名: #12
类别: SOLO · PRO

Lars Krater

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running64:03 (52%)

Stations50:41 (41%)

Roxzone9:27 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:00/km+5.8%23.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:48	48
Running 2	8:16	-
Sled Push	5:18	49
Running 3	8:44	-
Sled Pull	8:27	36
Running 4	8:36	-
Burpee Broad Jump	6:42	48
Running 5	8:36	-
Rowing	4:48	44
Running 6	8:37	-
Farmers Carry	3:14	47
Running 7	8:45	-
Sandbag Lunges	6:08	36
Running 8	9:21	-
Wall Balls	11:16	50
Running Total	1:04:03	51
Roxzone Total	9:27	49