Andre Abou Zeitouneh Christian Rochlitz、Christian Rochlitz 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:05:20
排名: #17
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Andre Abou Zeitouneh Christian Rochlitz

Christian Rochlitz

Andre Abou Zeitouneh

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running39:37 (61%)

Stations21:22 (33%)

Roxzone4:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+5.7%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:44	22
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:28	46
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:16	18
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:06	10
Running 5	5:23	-
Rowing	4:00	15
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:27	33
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:40	21
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:41	26
Running Total	39:37	22
Roxzone Total	4:27	28

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