Daniela Welsch Simone Krämer、Daniela Welsch 等1人 HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:51:29 | HyCoach

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Daniela Welsch Simone Krämer、Daniela Welsch 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:51:29
排名: #87
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Daniela Welsch Simone Krämer

Daniela Welsch

Simone Krämer

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running65:34 (59%)

Stations36:13 (32%)

Roxzone9:47 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:12/km+15.1%14.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:18	88
Running 2	7:24	-
Sled Push	1:44	53
Running 3	8:26	-
Sled Pull	4:10	70
Running 4	8:39	-
Burpee Broad Jump	7:23	90
Running 5	9:04	-
Rowing	5:41	83
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	2:13	77
Running 7	8:31	-
Sandbag Lunges	5:14	88
Running 8	9:23	-
Wall Balls	4:30	89
Running Total	1:05:34	82
Roxzone Total	9:47	88