Melina Metzig-Lotter & Michael Nobbe HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:09:52 | HyCoach

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Melina Metzig-Lotter & Michael Nobbe HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:09:52
排名: #1031
年龄组排名: #503
类别: DOUBLES · OPEN

Melina Metzig-Lotter

Michael Nobbe

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running40:25 (58%)

Stations25:39 (37%)

Roxzone3:52 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+6.9%13.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:04	33
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:09	54
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:21	38
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:45	29
Running 5	5:14	-
Rowing	4:29	53
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:45	46
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:28	47
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:38	13
Running Total	40:25	21
Roxzone Total	3:52	13