Steven Janssen HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:09:23 | HyCoach

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Steven Janssen HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · BEL

总时间: 01:09:23
排名: #15
年龄组排名: #6
类别: SOLO · PRO

Steven Janssen

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:37 (48%)

Stations32:03 (46%)

Roxzone3:47 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:12/km+6.9%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:51	14
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:31	37
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:34	22
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:40	30
Running 5	4:36	-
Rowing	4:17	31
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:10	42
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:03	48
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:57	12
Running Total	33:37	9
Roxzone Total	3:47	14